الرئيسية / ناس وناس / العالم الإسلامى / أعشاب تساعد على حرق الدهون
أعشاب تساعد على حرق الدهون

أعشاب تساعد على حرق الدهون

تحتاج المعدة في العيد الي اشياء تساعدها علي هضم الطعام ، و اليك سيدتي وصفات بسيطة لتساعدك في هضم الطعام بطرق طبيعية .
–    الحبهان من الأعشاب التي تزيد معدل الحرق ، وذلك بمضغ حبه او اثنين ، او هرسه مع موزه ، فهي من الوصفات الهندية التي تعطي الاحساس بالشبع .
–    القرفة والزنجبيل منشطان قويان لحرق الدهون ،ويفضل اضافه معلقه من كل مهما علي كوب ماء و وغليه او استخدامه كتوابل في الطعام .
–    البردقوش ويمكن إضافته إلى الشاي الاخضر لزيادة معدل الحرق .
–    زيت جوز الهند و يفضل تناول ملعقة او اثنين منه يوميا ، او وضعه على السلطة .

للاعلان عبر جريدة الجمعة و التواصل معنا برجاء مراسلتنا على الايميل التالي:

elgomaaservices@yahoo.com

انتظروا قريبا على موقع الجمعة قسم الخدمات الالكترونية ( سوق السيارات – سوق العقارات – مطلوب عروسة- تفسير احلام – فتاوى دينية – العاب بنات – العاب طبخ – العاب فلاش – العاب سيارات – العاب باربي )

نقلا عن موقع:سمر الهوانم

شاهد أيضاً

فيتامين C يقي من الإصابة بمرض هشاشة العظام

فيتامين C يقي من الإصابة بمرض هشاشة العظام

أعلنت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين بكلية طب جبل سيناء، أن فيتامين سي يساعد في الحماية من الإصابة بنقص كثافة العظام،